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“最强大脑”快速记忆法:联想法

志宏学习网 http://www.happinessfit.cn 2018-10-12 09:26 出处:网络 编辑:

从某个角度来划分记忆,记忆分为两种:逻辑记忆与机械记忆。
逻辑记忆是指那些相互之间有逻辑联系的信息,通过我们逻辑的推理,就可以一环扣一环地。记住相关的信息,回忆的时候也可以通过逻辑。的推理而一环接一环地回想起来。
逻辑记忆依靠我们早已掌握的逻辑来对信息进行快速而牢固的联结,所以记忆起来很轻松,不需要太多的重复。
在一个逻辑记忆过程中,所运用的逻辑越熟悉、越严密,我们记忆起来就会越轻松,听一遍或看一。遍就能长久记住。而如果所运用的逻辑不够熟悉、或者不够严密,那么记忆的难度。就会大一些,就需要多重复几次。
而机械记忆是指对那些相互之间没有逻辑联系的信息进行记忆。
由于这些信息相互之间缺乏逻辑关系,我们也不可能随便地给它们创造逻辑关系,所以,我们没有办法像逻辑记忆那样一下运用逻辑关系一下就把它们记住,而只能够另辟蹊径。
面对这些缺乏逻辑关系。的信息,基本上只有两。种方法,一种是被动的死记硬背,而另一种则是通过联想来主动创造快速而紧密的联结。
而在机械记忆中,如果我们只是通过死记硬背的方法来进。行记忆,依靠的是不断重复所形成的条件反射式的联结,这样的记忆效果当然。会比较差。
然而,在大多数情况下,人们都是采用这种方法来进行记忆,原因很简单,就。是这种方法属于自然而然的、条件反射式的。方法,想都不用想就可。以拿来用了,简单而。且方便——虽然效果并不好。
但是,假如我们想要更快速地记住那些相互之间没有逻辑关系的信息,而且也希望在回忆的时候能够把这些没有逻辑。关系的信息更快速地回想出来,就需要有一种比单纯的死记硬背更快速的方法来对这些信息进。行快速而紧密的联结。
这。时,人们往往会求助于联想法。
联想法之所以比死记硬背的方法记得更快、更牢,是因为人们在记忆那些生动、有趣,甚至夸张、荒诞的画面时,记忆特别深刻,往往可以过目不忘。
只要我们有本事把任何枯燥乏味、缺乏逻辑联系的信息,都转化为生动有趣,甚至夸张荒诞的画。面,那么,我们就能够非常快而且非常牢地记住这些信息。


联想法如果进一步划分,可以分为对应联想法与串联联想法两种。
对应联想法就是运用想像把两个记忆信息进行联结的方法,它是联想法的最基本单元,也是在快速记忆法中最基本的记忆方法。
通过对应联想法,我们可以把任何两个有关联或者无关联的信息紧紧地联结起来。
例如我们要把苹果与狗联系起。来,就可以通过对应联想法,想像一个又红又大的苹果,狠狠地砸在了一条狗的头上;或者想像一条狗在有滋有味地吃苹果;等等。
通过我们的对应联想,苹果这个图像就与狗这个图。像联结在一起了。这样,当我们想到苹果的时候,马。上就能够想起狗,或者想到。狗的时候,马上就能想起苹果。
因为对应联想法是在两个信息之间进行联想,所以也有人把这种方法称为“配对联想法”。
对应联想的方法非常灵活,两个信息,或者两个图像摆在你面前,你无论怎样发挥想像都可以,只要把这两个信息或图像紧密地联结起来就可以了。
举例,用对应联想法分别。联结以下几对词语:
沙发——仙鹤;    球拍——。护士;    耳环——喇叭;    鸡蛋——荷花。


1,沙发——仙鹤:
对于两个词语,我们在第一章开头的时候已经作过想像联结,但是要注意的是,我们之前的联结是“仙鹤”在前,“沙发”在后,而这里却是“沙发”在前,“仙鹤”在后,想像的画面就应该要有所不同。否则,如果不能非常。明确地分出先后,就容易出现记忆偏差。
所以,这对词语可以这样想像:一个又黑又重的。沙发压在仙鹤的身上,仙鹤拼命展翅膀也飞不起来。


2,球拍——护士:
可以想像为:一个球拍从上。面飞快地打下来,把。正在。给病人打针的护士打晕了。


3,耳环——喇叭:
把两个耳环往喇叭口上一放,这个喇叭就自动吹出了优美的曲调。


4,鸡蛋——荷花:
有几个鸡蛋在荷花的红色花瓣间上窜下跳。


联想法的想。像原则:


 



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